Aktuelle Breitensport Angebote

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Breitensport NEWS

Fatburner

Ab dem 24.11.2011 bietet der TUS Gehlenbeck den Kurs "Fatburner" jeweils Donnerstags von 20.15Uhr bis 21.15Uhr in der Sporthalle der Astrid-Lindgren-Grundschule an.
Der Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining zu aktueller Musik. 45 Minuten lang werden Aerobicschritte im optimalen Fettverbrennungspuls ausgeführt. Im letzten Teil der Stunde werden die "Problemzonen" Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt. Interessierte sind herzlich zu einer Probestunde eingeladen. Weitere Informationen gibt die Übungsleiterin Janine Kuhlmann vor Ort oder unter 05741/602244.

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Neues Sportangebot für übergewichtige Kinder

 Schwer mobil- Angebot: „SportiKids“

Bald jedes fünfte Kind und bereits jeder dritte Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig. Meist sind Bewegungsmangel und falsche Ernährung die Ursachen.

Die Folgen sind psychische und physische Probleme bereits im Kindes- und gravierende gesundheitliche Schäden im Erwachsenenalter.

Es ist höchste Zeit, „schweren“ Kindern durch Spiel und Spaß wieder Lust auf Bewegung zu machen und ein neues Lebensgefühl zu vermitteln. Hier setzt der neue Sportkurs des TuS Gehlenbeck an...

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Langhanteltraining

Achtung!

Die Breitensportabteilung sucht für Freitags, 18.30 bis 19.45 Uhr einen Übusgleiter für Langhanteltraining.

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